Itt a h\u00e9tv\u00e9ge \u00e9s szeretn\u00e9l valamit s\u00fctni\/f\u0151zni? Akkor el\u00e1rulunk nektek egy kit\u0171n\u0151 receptet! <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
Gyors\u00e9ttermes \u00e9telek kedvel\u0151inek egyik kedvence a kal\u00f3ri\u00e1ban gazdag hamburgerek. Lehet az csirke-, diszn\u00f3- vagy marhah\u00fas. Mikor nincs kedv\u00fcnk a konyh\u00e1ban tev\u00e9kenykedni akkor a helyi \u00e9ttermek men\u00fcj\u00e9t fellapozva az esetek nagy t\u00f6bbs\u00e9g\u00e9ben megtal\u00e1lhat\u00f3ak a burger-ek. \u00c1ruk azonban sokszor igencsak h\u00faz\u00f3sok, de van az a helyzet mikor ezt tudom\u00e1son k\u00edv\u00fcl hagyjuk, viszont most aj\u00e1nlok egy egyszer\u0171 h\u00e1zi receptet, amihez nem kell, hogy konyhat\u00fcnd\u00e9rek legy\u00fcnk, m\u00e9gis k\u00f6nnyen \u00e9s hamar elk\u00e9sz\u00edthetj\u00fck.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n Teh\u00e1t hogyan is \u00e1ll \u00f6ssze az \u00e1ltalam kital\u00e1lt marhah\u00fasos hamburger:<\/p>\n\n\n\n 2 darab teny\u00e9r m\u00e9ret\u0171 zs\u00f6mle<\/p>\n\n\n\n 250g marhah\u00fas (f\u0171szerez\u00e9s \u00edzl\u00e9s szerint)<\/p>\n\n\n\n 1 paradicsom<\/p>\n\n\n\n 1 v\u00f6r\u00f6shagyma<\/p>\n\n\n\n 1 kisebb fej sal\u00e1ta<\/p>\n\n\n\n 4 szelet lapsajt<\/p>\n\n\n\n Burger sz\u00f3sz, (boltban kaphat\u00f3) vagy b\u00e1rmilyen prefer\u00e1lt sz\u00f3sz<\/p>\n\n\n\n Elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s:<\/p>\n\n\n\n A marhah\u00fast bef\u0171szerezz\u00fck \u00edzl\u00e9s szerint majd a zs\u00f6ml\u00e9ket f\u00e9lbe v\u00e1gjuk. A paradicsomot \u00e9s a v\u00f6r\u00f6shagym\u00e1t karik\u00e1kra v\u00e1gjuk \u00e9s a lapsajtokat el\u0151k\u00e9sz\u00edtj\u00fck. A serpeny\u0151ben, lass\u00fa t\u0171z\u00f6n a f\u00e9lbev\u00e1gott zs\u00f6ml\u00e9ket (el\u0151ny, ha teflon bevonat\u00fa a belseje) barn\u00e1ra pir\u00edtsuk, majd a sz\u00f3sszal bekenj\u00fck. Ha ez k\u00e9sz van, a serpeny\u0151be olajat \u00f6nt\u00fcnk \u00e9s megs\u00fctj\u00fck a teny\u00e9rnyire lap\u00edtott h\u00faspog\u00e1cs\u00e1kat. Mikor ezzel is k\u00e9szen vagyunk, egy-egy lapsajtot a forr\u00f3 h\u00fasra helyezz\u00fck. A barn\u00e1ra pir\u00edtott zs\u00f6ml\u00e9ink eddigre a sz\u00f3szt m\u00e1r beitt\u00e1k, \u00edgy k\u00f6vetkezhet az \u00f6ssze\u00e1ll\u00edt\u00e1s. <\/p>\n\n\n\n A sal\u00e1ta leveleket helyezz\u00fck el\u0151sz\u00f6r a zs\u00f6ml\u00e9re, majd k\u00f6vetkezik a megmaradt k\u00e9t lapsajt, a h\u00faspog\u00e1csk\u00e1kra eddigre r\u00e1olvadtak az el\u0151z\u0151leg elhelyezett sajt szeletek, ezekkel tessz\u00fck r\u00e1 a k\u00f6vetkez\u0151ben, majd a paradicsom- \u00e9s hagyma karik\u00e1kkal folytatjuk. V\u00e9gezet\u00fcl egy p\u00e1r sal\u00e1ta lev\u00e9l \u00e9s a zs\u00f6mle teteje koron\u00e1zza meg a burger\u00fcnket.<\/p>\n\n\n\n K\u00f6r\u00fclbel\u00fcl f\u00e9l \u00f3ra alatt k\u00f6nnyen elk\u00e9sz\u00edthet\u0151, ezut\u00e1n k\u00f6vetkezhet a j\u00f3l meg\u00e9rdemelt falatoz\u00e1s. <\/p>\n\n\n\n J\u00f3 \u00e9tv\u00e1gyat!<\/p>\n\n\n\n P\u00e9ter Roland<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Itt a h\u00e9tv\u00e9ge \u00e9s szeretn\u00e9l valamit s\u00fctni\/f\u0151zni? Akkor el\u00e1rulunk nektek egy kit\u0171n\u0151 receptet!<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4836,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[506,210],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t