Azt tanultuk, hogy előbb a munka, aztán jöhet a pihenés. Hogy aki sokat dolgozik, az értékes. Hogy megállni szinte luxus. És mégis lehet, már észre sem vesszük, hogy elfáradtunk. 😶🌫️
„Nem az a kérdés, hogy ki a jobb vagy ki a rosszabb. Egyszerűen másképp működünk. És az én igazam, meg a te igazad meg kell, hogy férjen ennél az asztalnál.”
Valódi emberekhez kapcsolódni lassan science fiction. A mesterséges intelligencia ma már nemcsak egy keresőmotor vagy munkaeszköz.
Sokan beszélgetnek vele. Tanácsot kérnek tőle. Megosztják vele a szorongásaikat, a dilemmáikat, a magányukat.
De hol van a határ az eszközhasználat és az érzelmi függés között?
Ebben az epizódban…
Ebben a részben egy igazán mély, érzékeny és sokakat érintő témát járunk körül. Vendégünk Mészáros Andrea, szexuálpszichológus és pszichoterapeuta, akivel a párkapcsolatok világáról beszélgetünk – a látszólagos idill mögötti dinamikákról, az idealizálás veszélyeiről és arról, hogyan őrizhetjük meg a valódi szenvedélyt és…
Ezúttal egy rendkívül fontos és érzékeny témáról beszélgetünk: bullying, iskolai zaklatás – ami sokkal több, mint egyszerű konfliktus.
A Mind the Gap legújabb epizódja, ahol vendégünk Miklós Csongor pszichológus, és egy igazán mély témába merülünk: 👉 Mi történik bennünk, amikor trauma ér? 👉 Hogyan hat ez az identitásunkra, döntéseinkre, kapcsolatainkra? 👉 És mit kezdhetünk mindezzel tudatosan? 💭 Egy beszélgetés, ami…
A social media egyszerre lehet áldás és átok is egy párkapcsolat esetén. Ebben a részben néhány hasznos tippet hallhatunk, amelyek segítenek eligazodni a párkapcsolatok offline és online kavalkádjában. Tarts velünk!
Miért szorongunk ennyit fiatalon? A Mind the Gap legújabb epizódjában Bakk Miklósi Kinga pszichológussal beszélgetünk a szorongásról, a megfelelési kényszerről és arról, miért olyan gyakori ez a fiatalok körében.
Kimerültnek érzed magad, vagy úgy látod, kilátástalan a helyzeted? Nem csak te érzed így. És van kiút. Ebben a részben dr. Plesek Zoltán pszichológus segít megérteni a kiégést, a depressziót, valamint tanácsot ad arra hogyan lehet ebből elindulni felfelé. 🔹 Ha már…
A harmadik epizódban az Instagram képeké és TikTok videóké volt a főszerep. A versenyzők két izgalmas feladatban mérték össze tudásukat: először Instagram-kompatibilis fotókat kellett készíteniük, majd videós tartalommal is bizonyítaniuk kellett, hogy nemcsak a főzéshez, de a vizuális történetmeséléshez is értenek. ⏱️…